Συνταγές Τρόπος ζωής

    Πίτσα: Εύκολα και γρήγορα με δική σου ζύμη.

    19 Ιουνίου 2018
    pitsa

    Έλα πρέπει να το παραδεχθείς, αλλιώς απολαμβάνεις την σπιτική πίτσα. Προσωπικά όταν ετοιμάζω την πίτσα μόνη μου το χαίρομαι καλύτερα. Θα σκεφτείς και με το δίκιο σου, ότι τι μου λες τώρα γιατί να μπαίνω σε μπελά; Ναι, πράγματι είναι μπελάς να φτιάχνεις ζυμάρι μόνη σου και να περιμένεις να φουσκώσει και άντε πάλι να περιμένεις και κάνεις μια κουζίνα χάλια. Κι αν δεν πετύχει; Ε, λοιπόν σήμερα θα σου πω τον τρόπο που πάντα πετυχαίνει! Στα Σούπερ Μάρκετ πλέον…

    Continue Reading

  • organosi-kouzinas
    Σπίτι

    5 τρόποι για να οργανώσετε την κουζίνα σας

    Χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε την κουζίνα σας σε πλήρη τάξη. Στην κουζίνα όλων μας, συνηθίζεται να έχουμε ένα σωρό πράγματα, ανεξάρτητα κατά πόσο τα χρησιμοποιούμε. Μια ανοργάνωτη κουζίνα προσθέτει κούραση.…

    Continue Reading

    18 Ιουνίου 2018
  • iliotherapia
    Ομορφιά Σώμα

    6 Συμβουλές για ασφαλή ηλιοθεραπεία.

    Πώς να ενισχύσετε και να παρατείνετε το μαύρισμα, χωρίς να καταστρέψετε την επιδερμίδα σας. Καλοκαίρι σημαίνει χαλάρωση, ξεγνοιασιά, κοκτέιλ και φυσικά μαυρισμένη επιδερμίδα. Είναι πολλοί οι λόγοι που μας αρέσει ο ήλιος. Ειδικότερα, στην…

    Continue Reading

    15 Ιουνίου 2018
  • anthropines-sxeses
    Σκέψεις Ψυχολογία

    Μη ξεχνάς πως κάθε άνθρωπος κάτι κουβαλάει μέσα του.

    Ανθρώπινες σχέσεις…! Κατά την γνώμη μου είναι ένα από τα πιο δύσκολα κομμάτια που πρέπει να διαχειριστείς κατά την διάρκεια της ζωής σου. Κάθε άνθρωπος είναι ένα ιδιαίτερο κομμάτι αυτής της ζωής. Ανάγκη όλων…

    Continue Reading

    11 Ιουνίου 2018
  • tsanta-thalassis
    Ομορφιά

    Τα απαραίτητα της παραλίας: Τι έχω συνήθως μαζί μου.

    Καλοκαίρι ήρθες ξανά…! Η αγαπημένη εποχή των περισσοτέρων, η δική μου δεν είναι αλλά για ένα περίεργο λόγο φέτος ήθελα πάρα πολύ να καλοκαιριάσει. Τι με πιάνει κι εμένα μερικές ώρες δεν ξέρω. Ανυπομονώ…

    Continue Reading

    5 Ιουνίου 2018
  • prasino-milo
    Τρόπος ζωής Υγιεινή Ζωή

    7 λόγοι για να τρώτε πράσινο μήλο με άδειο στομάχι

    Εσείς τρώτε πράσινο μήλο; Όλες οι ποικιλίες μήλων περιέχουν απαραίτητες θρεπτικές ουσίες που ωφελούν την υγεία. Ωστόσο, το πράσινο μήλο συνιστάται ιδιαίτερα επειδή περιέχει λίγες θερμίδες και πολλές φυτοθρεπτικές ουσίες που εξασφαλίζουν επιπλέον ωφέλειες. Το πράσινο…

    Continue Reading

    1 Ιουνίου 2018
  • thermides
    Τρόπος ζωής Υγιεινή Ζωή

    Είναι όλες οι θερμίδες το ίδιο;

    Η βασική ανησυχία όλων όσοι ακολουθούν μία δίαιτα ή διατροφή είναι ο αριθμός των θερμίδων που προσλαμβάνονται και όχι από που προέρχονται. Η αλήθεια είναι ότι όλες οι θερμίδες δίνουν την ίδια ποσότητα ενέργειας.…

    Continue Reading

    30 Μάϊου 2018
  • mesogiaki-diatrofi
    Τρόπος ζωής Υγιεινή Ζωή

    Μεσογειακή διατροφή

    Η Μεσογειακή διατροφή είναι μια σύγχρονη διατροφική συνήθεια εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες από την Ελλάδα, τη νότια Ιταλία, τη Γαλλία και την Ισπανία στη δεκαετία του 1940 και του 1950. Τα κύρια χαρακτηριστικά αυτής της δίαιτας περιλαμβάνουν, αναλογικά υψηλή κατανάλωση ελαιόλαδου, όσπρια, ανεπεξέργαστα δημητριακά, φρούτα και…

    Continue Reading

    28 Μάϊου 2018
  • veranta
    Διακόσμηση Σπίτι

    9 Ιδέες για να διακοσμήσετε έξυπνα την μικρή βεράντα σας!

    Έξυπνοι τρόποι για να μεταμορφώσετε τη βεράντα σας. Μπορεί η διακόσμηση του διαμερίσματός σας να αγγίζει εκείνη των ονείρων σας, αλλά δε μπορείτε να πείτε το ίδιο για την αφάνταστα μικρή βεράντα σας; Κανένα…

    Continue Reading

    25 Μάϊου 2018
  • legs
    Ομορφιά

    Τα βασικά tips που χρειάζεσαι για πιο απαλά πόδια

    Καθώς φτιάχνει ο καιρός, τα παντελόνια και τα κλειστά παπούτσια φεύγουν από το πλάνο και τη θέση τους παίρνουν αέρινα φορέματα, φούστες, σορτσάκια και πέδιλα! Ποιες είναι οι top 4 συμβουλές μας για τα πιο…

    Continue Reading

    23 Μάϊου 2018