Προϊόντα & Tips

5 Τρόποι για να διατηρήσεις το μαύρισμα.

24 Αυγούστου 2018
diatirisi-mayrismatos

Μερικές συμβουλές για να κρατήσετε το μαύρισμα στο σώμα σας λίγο παραπάνω.

Είμαστε στα τέλη Αυγούστου και μαζί με τον Αύγουστο τελειώνει και το καλοκαίρι. Φεύγει αυτή η ξέγνοιαστη εποχή και μαζί της παίρνει και το χρώμα που πήραμε κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών.

Παρακάτω σου αναφέρω μερικούς τρόπους, για να παρατείνεις λίγο ακόμη το μαύρισμα που τόσο κόπιασες να αποκτήσεις.

#1 Πιες νερό.

Ναι, ακόμη και στο μαύρισμα το νερό κάνει καλό. Διασφαλίστε ότι τα κύτταρά σας είναι ενυδατωμένα. Πίνετε 30ml νερού για κάθε 1 κιλό σας. Το 6-8 ποτήρια είναι ένας βασικός κανόνας από εκεί κι έπειτα κάθε οργανισμός έχει διαφορετική ανάγκη.

#2 Ενυδάτωσε την επιδερμίδα εξωτερικά.

Εκτός από την εσωτερική ενυδάτωση του οργανισμού το σώμα έχει ανάγκη και την εξωτερική ενυδάτωση. Χρησιμοποιείστε την ενυδατική σας τουλάχιστον μια φορά την μέρα.

  #3 Φάε βήτα καροτίνη

Μελέτες δείχνουν ότι μια διατροφή που περιέχει βήτα καροτίνη δίνει στο δέρμα επιπλέον λάμψη. Οι καλύτερες πηγές πρόσληψης βήτα καροτίνης είναι: οι γλυκοπατάτες, τα βερίκοκα και ιδιαίτερα τα καρότα.

#4 Κάνε απολέπιση.

Μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που θα σκεφτείτε αλλά είναι σημαντικό να απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα μας.

#5 Φόρεσε λευκό χρώμα.

Ένα τέχνασμα που δίνει την ψευδαίσθηση ότι το δέρμα είναι πιο σκούρο. Ένα λευκό μπλουζάκι μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.

Με τα παραπάνω tip μπορείτε να επιβραδύνετε λίγο περισσότερο το μαύρισμα σας.

Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού, γιατί βρισκόμαστε σε αυτόν το τόπο, όπου το καλοκαίρι συνεχίζεται και λίγο στο Σεπτέμβριο.

Έχεις κάποιον άλλο τρόπο που διατηρείς το μαύρισμα σου;

Πολύ θα ήθελα να τον μάθω.

Photo by Hrvoje Grubisic on Unsplash

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply