Σκέψεις

Παραπανίσια κιλά: Πως αισθάνθηκα όταν έχασα 12 κιλά.

10 Φεβρουαρίου 2018
parapanisia-kila

Καλησπέρα κορίτσια μου! Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα θέμα που αφορά σχεδόν όλες τις γυναίκες. Τα παραπανίσια κιλά! Διάβαζα πρόσφατα κάποιους τίτλους άρθρων που έλεγαν, «χάσε τόσα κιλά σε τόσες μέρες». Και ο λόγος; να εμφανιστείς με άλλη άνεση στην παραλία, να φορέσεις το φόρεμα που έχεις βάλει στο μάτι και πολλά άλλα. Κουβέντες που χτυπάνε στο συναίσθημα.

Παραπανίσια κιλά και κατακραυγή

Δυστυχώς, ο κόσμος γύρω μας θεωρεί μια αδύνατη γυναίκα ότι είναι εντυπωσιακή, ελκυστική και όμορφη. Οι γυναίκες με παραπανίσια κιλά δεν είναι όμορφες ούτε ελκυστικές. Ας μην τα πολυλογώ όμως…αυτό που θέλω να σας πω σήμερα είναι την προσωπική μου εμπειρία. Έχω υπάρξει 85 κιλά, το μέγιστο που έχω φτάσει, με ύψος 1,74. Δεν ήταν πολλά ήταν αρκετά όμως για να δεχτώ κριτική. Βασικά, έχω δεχτεί πολύ κριτική και bullying  για τα κιλά μου από το σχολείο κιόλας. Και να φανταστείς δεν υπήρξα πότε παχύσαρκη! Η αλήθεια είναι πως ούτε εμένα μου άρεσε τότε που είχα τόσα κιλά και είχα σοκαριστεί όταν σκέφτηκα πως απέχω μόλις 15 κιλά από τα 100. Η λύση ήταν μία δίαιτα από διαιτολόγο. Ήμουν στην Γ’ Λυκείου και κατάφερα να χάσω 14 κιλά, και να φτάσω τα 71. Πάλι όμως δεν ήμουν ευχαριστημένη και όλοι με θεωρούσαν χοντρή.

Ως άτομο γενικά πάντα πίστευα και πιστεύω ακόμη και σήμερα που ζυγίζω 61 κιλά ότι έναν άνθρωπο δεν τον κάνει ο αριθμός των κιλών. Βρέθηκα πολλές φορές αντιμέτωπη με ανθρώπους που μου έλεγαν κουβέντες όπως «ναι, αν χάσεις όμως μερικά κιλά θα δείχνεις πιο όμορφη» θα το ένα, θα το άλλο. Με θύμωναν λοιπόν τόσο πολύ που στο τέλος φτάναμε να μαλώνουμε γιατί κανένας από αυτούς δεν κατάλαβε πότε πως σε κάνει να αισθάνεσαι η κουβέντα έχεις παραπάνω κιλά, λίγα μεν αλλά παραπάνω δε, και θα πρέπει να τα χάσεις. Αφού έφτανα σε σημείο να μην μπορώ να συγκρατηθώ, ερχόταν η αιτιολόγηση τους, «μα για σένα το λέω» τι φοβερό; Νοιάζονται όλοι γύρω σου τόσο πολύ για σένα που θέλουν να σε βλέπουν ευτυχισμένη και με την πρώτη ευκαιρία σου σχολιάζουν ότι είσαι χοντρή! Για να μην είμαι και εντελώς άδικη όμως, υπάρχουν και άτομα που στο λένε σαν συμβουλή και το καταλαβαίνεις, δεν σε προσβάλει.

Παραπανίσια κιλά εξαφανίστηκαν

Πάμε στο τώρα όμως, με τα πολλά με τα λίγα εγώ έχασα τα κιλά που ήθελα και σήμερα είμαι ανάμεσα στα 60-61 κιλά σταθερά εδώ και 1 χρόνο περίπου. Τα έχασα όμως γιατί το ήθελα εγώ γιατί δεν μου το επέβαλε με τον τρόπο του κανείς. Ένιωσα εγώ καλά και τα έχασα μέσα σε ενάμιση χρόνο βελτιώνοντας απλά τη διατροφή μου και τρώγοντας περισσότερο υγιεινά. Δεν στερήθηκα και δεν μου έλειψε τίποτα.

Ο λόγος όμως που ξεκίνησα αυτό το άρθρο είναι άλλος. Μπορεί να έχασα 12 κιλά, μπορεί να άκουσα το άλλο άκρο πλέον, ότι θα πάθω νευρική ανορεξία αν συνεχίσω έτσι,(εδώ θα ήθελα να πω σε όλους τους φίλους μου που με διαβάζουν) πώς όχι δεν θα χάσω άλλα είμαι ευχαριστημένη πλέον. Και σε σένα που το διαβάζεις και έχεις τις ίδιες σκέψεις, θέλω να σου πω, πως όχι, ούτε στην παραλία αισθάνθηκα άνετα, ούτε όταν έβαλα το extra small ή small νούμερο ένιωσα θεά, ούτε νιώθω σούπερ!

Είμαι η Κάτια ο ίδιος άνθρωπος που ήμουν στα 85,78,73,67 και 61. Με λίγα λόγια, τα λίγα κιλά δεν σε κάνουν όμορφη. Η ψυχή σε κάνει όμορφη το χαμόγελο, οι θετικές σκέψεις, η ευγνωμοσύνη για όσα έχεις. Τα κιλά απλά είναι ένας αριθμός, τα λίγα κιλά σε κάνουν πιο άνετο στην καθημερινότητα σου δεν σε κουράζουν. Να χάσεις κιλά για σένα για κανέναν άλλον. Και να τα χάσεις με σωστό τρόπο, υγιεινή διατροφή και άσκηση.  Όταν το θελήσεις πραγματικά τότε μόνο θα παραμείνεις σταθερή στο ιδανικό κατά την άποψη σου βάρος. Αν το κάνεις κάθε φόρα για άλλους λόγους τότε να ξέρεις πολύ γρήγορα θα τα ξανά πάρεις.

Αυτά είχα να σου πω, αν έχεις και εσύ μια παρόμοια εμπειρία περιμένω να το συζητήσουμε! 

You Might Also Like

3 Σχόλια

  • Reply ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΕΤΡΟΠΟΥΛΟΥ 16 Απριλίου 2018 at 11:19

    Tελικά αυτό που πρέπει να βάλουμε καλά στο μυαλό μας είναι ένα: Να χάσεις κιλά για σένα για κανέναν άλλον. Και να τα χάσεις με σωστό τρόπο, υγιεινή διατροφή και άσκηση.
    Υπέροχο το post!!

    • Reply Κάτια Κωνσταντέλια 16 Απριλίου 2018 at 16:46

      Σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο σου! Να κάνεις αυτό που σε κάνει να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου! Καλή συνέχεια! 🙂

  • Reply Πώς να χάσεις 10 κιλά σε μια εβδομάδα. Γίνεται; - Cherry Blow 12 Ιουλίου 2018 at 17:26

    […] μικρή εισαγωγή. Παλιότερα, έγραψα ένα άρθρο για το πώς αισθάνθηκα όταν έχασα 12 κιλά. Συμπέρασμα του άρθρου ήταν, ότι δεν αισθάνθηκα κάποια […]

  • Leave a Reply